Viêm đường tiết niệu không gây nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên, nếu không chữa triệt để thì bệnh sẽ tiến triển gây suy thận, viêm thận, viêm bàng quang,… ảnh hưởng đến sức khỏe. Bị viêm đường tiết niệu nên ăn gì? Chế độ dinh dưỡng cho người bị viêm đường tiết niệu thế nào? Tất cả sẽ được trả lời tại bài viết dưới đây. 

1. Bị viêm đường tiết niệu nên ăn gì? 

Dinh dưỡng luôn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mỗi chúng ta. Ăn uống sai cách, không khoa học sẽ khiến cơ thể không đủ đề kháng, dễ mắc bệnh. Nhất là những người đã có tiền sử mắc các bệnh nền. Bệnh viêm đường tiết niệu cũng vậy, chế độ ăn uống đúng cách sẽ cải thiện đáng kể tình trạng của bệnh. 

Bị viêm đường tiết niệu nên ăn gì, uống gì mới tốt là câu hỏi chung của những người mắc bệnh về hệ tiết niệu. Khi nhận được câu hỏi “Viêm đường tiết niệu nên ăn uống gì?”, chúng tôi đã tìm hiểu và tổng hợp những đồ ăn, thức uống mà người viêm đường tiết niệu nên bổ sung, cụ thể: 

Uống nhiều nước

Dù bạn có mắc các bệnh về hệ tiết niệu hay không thì nước vẫn là thứ không thể thiếu. Hãy uống đủ nước hàng ngày, lượng nước khoảng 1.5-2 lít sẽ giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, duy trì năng lượng bình thường. Cung cấp đủ nước sẽ giảm nguy cơ hydrat hóa, quá trình tiểu tiện và đại tiện trở nên dễ dàng hơn. Ngoài ra, nước sẽ làm sạch đường tiết niệu, giảm nguy cơ nhiễm khuẩn, loại bỏ độc tố. Bạn nên uống nước thành nhiều lần trong ngày để cơ thể luôn khỏe mạnh. 

Tăng cường rau xanh

Nếu bạn chưa biết bị viêm đường tiết niệu nên ăn gì thì rau xanh là thực phẩm không thể thiếu. Nhiều người có thói quen ăn nhiều thịt, đồ ăn đóng hộp thay vì bổ sung rau xanh. Đây là việc làm hết sức sai lầm. Rau xanh là nguồn dinh dưỡng cần thiết, chất xơ sẽ giúp cải thiện hệ miễn dịch. Người mắc viêm đường tiết niệu nên ăn nhiều rau, ăn các loại trái cây xanh để tăng lượng nước tự nhiên, giảm viêm nhiễm, nóng trong. Tuy nhiên, nên ưu tiên các nhóm rau quả xanh, không nên ăn quá nhiều các nhóm quả mọng, nhiều đường. 

Bổ sung nhóm thực phẩm giàu Probiotic

Chữa viêm đường tiết niệu đơn giản là thêm vào khẩu phần ăn nhóm thực phẩm chứa men vi sinh Probiotic. Chúng sẽ tiêu diệt những loại vi khuẩn gây hại, tăng cường hệ miễn dịch cơ thể. Loại men vi sinh này còn giúp giảm tình trạng viêm nhiễm niệu đạo, bảo vệ hệ tiết niệu khỏi những vi khuẩn vi bệnh. Loại men vi sinh Probiotic không có sẵn. Vậy nên bạn phải bổ sung qua con đường ăn uống. Một số thực phẩm giàu Probiotic là: sữa chua, men uống,… 

Ăn những thực phẩm chứa đường D-Mannose

Món ăn chữa viêm đường tiết niệu được gợi ý nhiều nhất là những thực phẩm chứa đường D-Mannose. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng đường D-Mannose nếu hợp cơ địa có thể phát huy tác dụng tốt hơn cả một số loại thuốc kháng sinh. Loại đường này thường có trong các loại: rong biển, quả nam việt quất,….Một lưu ý nhỏ là D-Mannose có thể gây tác dụng phụ là tiêu chảy, khó chịu bụng dạ,.. Nên bạn cần cân nhắc nạp vào cơ thể một lượng thích hợp. 

Đó là một số nhóm thực phẩm mà người bị viêm đường tiết niệu nên thêm vào khẩu phần ăn uống hàng ngày. Tuy nhiên, điều trị viêm đường tiết niệu triệt để yêu cầu phải có phương pháp và phác đồ cụ thể. Bổ sung chất dinh dưỡng là cần thiết nhưng với những trước trường hợp bệnh nặng thì cần áp dụng trong thời gian dài mới thấy hiệu quả, bệnh dễ tái đi tái lại. Vậy nên, để điều trị triệt để bệnh viêm đường tiết niệu bạn nên đi khám và lắng nghe chỉ dẫn của các bác sĩ. Về chế độ ăn uống, bên cạnh nạp những nhóm chất được khuyến khích, bạn nên hạn chế ăn đồ cay nóng, đồ ăn nhanh và nhóm thực phẩm chứa nhiều oxalat để tránh hình thành sỏi. 

>>> Xem thêm: Người bị bệnh thận không nên ăn gì để nhanh khỏi bệnh?

2. Địa chỉ điều trị viêm đường tiết niệu tốt nhất

Khi mắc viêm đường tiết niệu, nhiều người chủ quan không chữa trị vì nghĩ rằng bệnh sẽ tự khói. Điều này là hoàn toàn sai lầm, nếu các triệu chứng của viêm đường tiết niệu thuyên giảm bạn cũng vẫn cần cảnh giác. Bệnh thường có biểu hiện không rõ ràng và dễ dàng tái phát. Cách tốt nhất là đến các bệnh viện, phòng khám để được các bác sĩ kiểm tra và chỉ định phương án điều trị phù hợp nhất. 

Bệnh viện đa khoa Hà Nội với nhiều năm kinh nghiệm chuyên điều trị bệnh về Hệ Tiết Niệu. Các bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra và đưa ra những lời khuyên hữu ích nhất. Bạn sẽ được tư vấn cụ thể về tình trạng bệnh, chế độ dinh dưỡng, phương pháp điều trị triệt để bệnh viêm đường tiết niệu. Bệnh viện có nhiều bác sĩ chuyên khoa hàng đầu có thể dễ dàng phán đoán tình trạng và giúp bạn tìm ra cách điều trị hiệu quả nhanh, ít tốn kém nhất. 

>>> Tin liên quan: Nên khám bệnh viêm đường tiết niệu ở đâu tại Hà Nội?

Đó là những trả lời của chúng tôi về câu hỏi “Bị viêm đường tiết niệu nên ăn gì? Chúng tôi hy vọng rằng những chia sẻ trên sẽ giúp bạn gỡ rối được những băn khoăn về chế độ dinh dưỡng cho người bị viêm đường tiết niệu. Nếu bạn còn bất cứ vấn đề gì thắc mắc, hãy liên hệ với chúng tôi. Các bác sĩ luôn sẵn lòng tư vấn và hỗ trợ bạn hết mình. Bạn cũng có thể đến trực tiếp số 29 Hàn Thuyên, Hai Bà Trưng, Hà Nội hoặc liên hệ Hotline để được tư vấn.