Sau quá trình điều trị, sỏi thận hoàn toàn có nguy cơ tái phát với mức độ nặng hơn. Để phòng ngừa sỏi thận tái phát người bệnh cần chủ động tìm cách để bảo vệ cơ thể tránh khỏi những tác động không mong muốn của bệnh.
Quá trình hình thành sỏi thận
Trong nước tiểu có chứa các chất khoáng. Khi lượng nước tiểu ít, các chất khoáng này không được lọc ra ngoài, lâu dần kết tụ lại thành một khối dạng viên lớn. Người ta gọi đó là sỏi thận.
Ban đầu, chúng chỉ có dạng giống như các hạt sạn tưởng chừng như vô hại. Tuy nhiên, khi lớn dần lên chúng sẽ tạo thành các thể rắn có kích thước lớn. Gây tắc nghẽn đường tiết niệu và khiến người bệnh bị đau quặn ở thận. Không những vậy còn có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm không thể lường trước được.
Cách phòng ngừa sỏi thận tái phát
Cách điều trị sỏi thận và ngừa tái phát là một trong những vấn đề mà người bệnh cần nắm được. Biết cách chăm sóc cho cơ thể sẽ góp phần cải thiện bệnh và hạn chế tình trạng sỏi tái phát một cách hiệu quả.
Bổ sung nước đầy đủ
Uống nước đầy đủ hàng ngày là một trong những cách phòng ngừa sỏi tái phát vô cùng hiệu quả. Mỗi ngày người bệnh nên lưu ý uống khoảng 2.5l nước. Tuyệt đối không nên nhịn tiểu. Có thể thay đổi nước lọc bằng các loại nước như: sắn dây, nước đỗ đen, nước trái cây… để đào thải canxi một cách hiệu quả, lọc những viên sỏi nhỏ ra ngoài qua đường tiểu một cách dễ dàng.
Thiết lập khẩu phần ăn khoa học
Chế độ dinh dưỡng cho người mắc sỏi thận vô cùng quan trọng. Người bệnh cần phải biết sau khi tán sỏi thận nên ăn gì để có cách cân bằng dinh dưỡng một cách tốt nhất. Cụ thể là:
Bổ sung các thực phẩm giúp lợi tiểu
Theo đó, để hạn chế sỏi tái phát người bệnh nên chọn những thực phẩm hỗ trợ lợi tiểu: rau cải, củ cải đường, nước cam, chanh….Hỗ trợ loại bỏ hết các mảnh sỏi vụn, nhỏ… giảm nguy cơ các chất khoáng kết tinh tạo sỏi.
Hạn chế các món ăn có chứa nhiều canxi và oxalat
Bệnh thận không nên ăn gì? Canxi và oxalat có trong nhiều các món ăn: tôm, cua, đồ hải sản… Nước uống: nước chè đặc, cà phê. Các loại rau và ngũ cốc như: rau muống, bột cám… Đây là các loại thực phẩm, đồ uống mà người bệnh nên phải tránh xa.
Tránh bổ sung muối quá liều lượng
Lượng muối bổ sung trong các món ăn quá nhiều sẽ khiến cho nồng độ natri tăng cao. Khi không bài tiết kịp thời sẽ kết tinh lại và tạo thành sỏi. Chính vì thế, khi ăn người bệnh không nên bổ sung quá lượng muối cho phép. Nếu không sẽ tạo điều kiện cho sỏi tiếp tục hình thành.
Hạn chế chất đạm, protein từ động vật
Khi mắc sỏi thận, người bệnh nên giảm thiểu đồ ăn có chứa nhiều chất đạm, protein như thịt lợn, bò, gà… Những thực phẩm này sau khi nạp quá nhiều vào trong cơ thể sẽ dẫn tới tình trạng sỏi axit uric.
Hạn chế các thực phẩm giàu canxi
Lượng canxi dư thừa sẽ khiến các chất này đọng lại trong hệ tiêu hóa gây sỏi thận. Thực phẩm giàu canxi có trong: sữa, phomai… Tuy nhiên, không nên cắt giảm hoàn toàn nhóm chất này trong khẩu phần ăn mà chỉ tiếp nhận một lượng vừa đủ vào trong cơ thể.
Bổ sung rau xanh vào khẩu phần ăn hàng ngày
Các loại rau xanh có tác dụng rất lớn cho hệ tiêu hóa của cơ thể. Đồng thời, giảm tối đa việc hấp thu các chất tạo sỏi thận hiệu quả. Đồng thời, bổ sung thêm các loại đồ uống cam, chanh… để tăng cường thêm các chất citrat chống tạo sỏi hiệu quả.
Can thiệp y khoa điều trị sỏi thận
Trong các trường hợp sỏi phức tạp, việc thực hiện điều chỉnh cân bằng dinh dưỡng không mang lại kết quả như ý người bệnh nên tiến hành áp dụng các biện pháp can thiệp y học để cải thiện tình trạng.
Thăm khám sớm khi có các biểu hiện bất thường
Kiểm tra sức khỏe thường xuyên là một trong những cách giúp người bệnh nắm được tình trạng sỏi thận của mình. Qua thăm khám, các bác sĩ sẽ cho biết sỏi thận hiện đang ở mức độ nào, có cần can thiệp phẫu thuật hay không.
Điều trị sỏi thận
Đối với các trường hợp sỏi bể và đài thận, sỏi có kích thước lớn, sỏi cứng… thì người bệnh có thể được điều trị bằng kỹ thuật tán sỏi qua da. Phương pháp tạo đường hầm nhỏ trên da khoảng từ 6-10mm. Đường hầm này chạy từ da vào trong thận và tới các vị trí có sỏi. Sau đó, sẽ sử dụng khí nén hay laser góp phần phá vỡ sỏi, hút sỏi ra bên ngoài một cách hiệu quả chỉ sau 1 lần thực hiện.
>>> Xem thêm: Sỏi thận nhỏ có nguy hiểm không? Chữa như thế nào?
Địa chỉ điều trị sỏi thận uy tín
Phòng ngừa sỏi thận tái phát không giúp điều trị bệnh một cách triệt để nhưng có thể giảm ngăn chặn các nguy cơ bệnh trở nặng hơn. Nếu nhận thấy các vấn đề bất thường xảy ra, người bệnh nên tiến hành thăm khám và điều trị tại các cơ sở uy tín. Bệnh viện Đa khoa Hà Nội là một trong những địa chỉ hoàn hảo cho người bệnh chọn lựa:
– Bệnh viện có đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm, có kinh nghiệm công tác tại các bệnh viện lớn của cả nước như: Bệnh viện Bạch Mai, Bệnh viện K, Bệnh viện Nội tiết TW….
– Cơ sở vật chất được đầu tư với hệ thống trang thiết bị vô cùng hiện đại, nhập khẩu quốc tế.
– Dịch vụ chăm sóc khách hàng chu đáo, tận tình, sẵn sàng hỗ trợ giải đáp mọi thắc mắc cho người bệnh.
– Chi phí điều trị phù hợp với mọi đối tượng người bệnh và loại bệnh.
Phòng ngừa sỏi thận tái phát là việc làm cần thiết mà mỗi người bệnh nên tìm hiểu. Nếu có vấn đề gì thắc mắc trong việc phòng và điều trị sỏi thận, người bệnh có thể liên hệ ngay qua 1900 2345 29 hoặc tới 29 Hàn Thuyên, Hai Bà Trưng, Hà Nội để được tư vấn hoàn toàn miễn phí.
